Este té ayuda a saciar el apetito, a aflojar el intestino y a acelerar el metabolismo, favoreciendo la quema de grasas y ayudando en la retención de líquidos, y su acción diurética, ayuda a adelgazar y desinflar.
Preparación
- 1 cucharadita de semillas de fenogreco
- 1 cucharadita de hojas secas de alcachofa.
- 1 taza de agua hirviendo
- Modo de preparo
- Poner los ingredientes en una taza y agregar el agua hirviendo, tapar y dejar reposar por 10 minutos.
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